banner
banner
banner
fotókidolgozás
egyedi fényképes ajándékok rendelése
Fotókristály vásárlása
Gravírozás, fotógravírozás
Hímzés, hímzett ajándékok
Ingyenes képtárhely, fotóalbum
Töltött krumplicsónak
4 adag

A burgonyát alaposan megmossuk és héjában,sós vízben kb.20 percig főzzük.Ezután leszűrjük .A burgonyákat hosszában kettévágjuk,közepüket kissé kikaparjuk úgy,hogy kb.fél cm vastag peremük maradjon.A kikapart burgonyát villával összetörjük.Belekeverjük a kapribogyót,áttörjük.A fűszervarázs tartalmát összekeverjük 1.5dl langyos vízzel,a darált hússal,és alaposan összedolgozzuk.Hozzáadjuk a kapris burgonyakeveréket is .Ízlés szerint sóval,borssal fűszerezhetjük,de a fűszervarázs is elegendő.A sütőt előmelegítjük.A tepsit kikenjük olajjal.A fél burgonyákat a tepsire rakosgatjuk,és két evőkanál segítségével megtöltjük a húsos töltelékkel.A sütőben kb.30 percig sütjük.Sütés előtt megszórhatjuk kevés reszelt sajttal.Paradicsomos mártást és friss leveles salátát adhatunk hozzá,de önmagában is nagyon finom.

Beküldte: d.manna | Pontok száma: 5 | Hozzászólások: 0
Beltartalom
  • Kalória:
    503 kCal
  • Szénhidrát:
    48 g
  • Fehérje:
    23 g
  • Zsír:
    26 g
  • Rost:
    6 g
  • Koleszterin:
    63 mg
  • Cukortartalom:
    5 g

1

2

3

4

5
Szólj hozzá Te is!
Keresés
Keresett szó
Hol keressen
Kalóriatáblázatok
Aktív tagjaink
  • nagyi
  • A főszerkesztő
  • Gabesz
  • f.renata4
  • Babu
Akik bárkit lefőznek
  • nagyi
  • netki
  • A főszerkesztő
  • Annamari.
  • Gabesz
© 2007 Nő vagyok