bűnbánó turmix
1 adag
Ásványvizet felforralom ráöntöm a zöld tea filterre 5 perc múlva leszűröm átöntöm a turmix gépbe. Hozzáreszelem a héjas almát majd hozzáreszelem a citrom sárga héját. hozzáteszek a megkopasztott citromból 1 ev kanál levet,hozzáadom a mézet, joghurtot utána zúdítom a narancslevet majd hozzáadom a csipet fahéjat és az egészet összeturmixolom.
Beküldte: vioxx | Pontok száma: 0 | Hozzászólások: 0
Hozzávalók
Beltartalom
- Kalória:224 kCal
- Szénhidrát:45 g
- Fehérje:3 g
- Zsír:2 g
- Rost:6 g
- Koleszterin:10 mg
- Cukortartalom:47 g
- nagyi
- netki
- A főszerkesztő
- Annamari.
- Gabesz