A szedret megmossuk, az őszibarackot meghámozzuk és kimagvazzuk. A két gyümölcsöt és a többi hozzávaló turmix gépbe öntve összedolgozzuk és hidegen frissen fogyasztható is. Rendkívül ízletes és sok-sok vitaminnal dúsított frissítő. Fogyasztató reggelire uzsonnára akár még vacsorára is.