Szeder álom (de nem álmosít!)

1 adag

Először a narancsot jó alaposan megmossuk, héját lereszeljük, levét kifacsarjuk. A turmixba először szedret tesszük bele, majd a naracslevet, joghurtot, ásványvizet, cukrot, narancshéjat, majd turmixolunk is. Ha készen vanz egészet pohárba töltjük és elfogyasztjul. Akinek ennyi jó kevés egy müzliszeletet is elropogtathat mellé.