banner
banner
banner
fotókidolgozás
egyedi fényképes ajándékok rendelése
Fotókristály vásárlása
Gravírozás, fotógravírozás
Hímzés, hímzett ajándékok
Ingyenes képtárhely, fotóalbum
banános, fügés
1 adag

Pucoljuk meg a banánt, és vágjuk apró darabokra. Tegyünk félre egy karikát a díszítéshez. Vágjuk félbe a fügét, és szedjük ki a belsejét egy kanállal a turmixgépbe. Adjuk hozzá a banánt, a joghurtot és a vanília rúd belsejét. Mixeljük össze simára, és töltsük ki egy pohárba. Tegyünk bele ízlés szerint jeget, öntsük rá az ásványvizet, és szórjuk meg a tetejét az őrölt fahéjjal.

Beküldte: gyümilili | Pontok száma: 0 | Hozzászólások: 0
Beltartalom
  • Kalória:
    243 kCal
  • Szénhidrát:
    47 g
  • Fehérje:
    6 g
  • Zsír:
    3 g
  • Rost:
    6 g
  • Koleszterin:
    13 mg
  • Cukortartalom:
    29 g

1

2

3

4

5
Szólj hozzá Te is!
Keresés
Keresett szó
Hol keressen
Kalóriatáblázatok
Aktív tagjaink
  • nagyi
  • A főszerkesztő
  • Gabesz
  • f.renata4
  • Babu
Akik bárkit lefőznek
  • nagyi
  • netki
  • A főszerkesztő
  • Annamari.
  • Gabesz
© 2007 Nő vagyok