Nő vagyok - Kalóriaközpont - Kalóriatáblázat

Nőmérő

Kezdőoldal

Magazin

Kalkulátorok

Kalóriaközpont » Kalóriatáblázat

Diétázol vagy egyszerűen odafigyelsz arra, hogy miből mennyit eszel? Kalóriatáblázatunk segítségével gyerekjáték a fogyás és az egészséges táplálkozás! Nem kell mást tenned, mint a kereső segítségével kikeresni kedvenc ételed receptjét, és máris megtudhatod hány kalóriát tartalmaz, és milyen egyéb tápértékekkel bír. Így nem kell többé számolgatnod és az összetevőket bogarásznod! Ha kedvenced még nincs a receptek között, töltsd fel gyűjteményünkbe!

	Kalória (kCal)	Szénhidrát	Fehérje	Zsír	Rost	Koleszterin	Cukor
áfonyás alma »	66	15	0	0	0	0	0
alma banánnal »	54	13	0	0	0	0	0
alma banánnal és őszibarackkal »	65	15	0	0	0	0	0
alma burgonyával »	57	13	0	0	0	0	0
alma gesztenyepüré csirkehússal »	87	11	4	3	0	0	0
alma málnával »	80	19	0	0	0	0	0
alma műzlivel »	55	12	1	0	0	0	0
alma-ananász-banán »	49	11	0	0	0	0	0
alma-banán, teljes kiörlésű gabonával »	63	13	1	0	0	0	0
alma-banán-őszibarack »	44	10	0	0	0	0	0
alma-banán-sütőtök »	47	11	0	0	0	0	0
alma-banánpüré »	72	17	0	0	0	0	0
alma-banánpüré csirkehússal »	105	16	4	3	0	0	0
alma-mandarin hússal »	68	12	2	1	0	0	0
alma-mandarin-sárgabarack »	47	11	0	0	0	0	0
alma-meggy »	37	9	0	0	0	0	0
alma-meggypüré csirkehússal »	95	14	3	3	0	0	0
alma-narancs ital »	40	10	0	0	0	0	0
alma-narancs-maracjua ital »	47	11	0	0	0	0	0
alma-őszibarack ital »	43	10	0	0	0	0	0
alma-őszibarack teakeverék »	46	11	0	0	0	0	0
alma-sárgabarack »	44	10	0	0	0	0	0
alma-sárgarépa »	35	8	0	0	0	0	0
alma-sárgarépa-ananász »	39	9	0	0	0	0	0
alma-sütőtök ital »	91	19	1	1	0	0	0
alma-szőlő ital »	49	12	0	0	0	0	0
alma-szőlő-ananász-banán ital, szűrt »	46	12	0	0	0	0	0
almapüré csirkehússal »	93	14	3	2	0	0	0
almapüré marhahússal »	83	14	3	2	0	0	0
almapüré sertésmájjal »	65	15	2	0	0	0	0
almaszósz banánnal, csirkehússal »	73	12	2	1	0	0	0
almaszósz csirkehússal »	61	10	2	2	0	0	0
ananász bébiital »	71	17	0	0	0	0	0
banán őszibarackkal »	65	15	1	0	0	0	0
banán-alma ital »	81	19	1	0	0	0	0
banános alma, teljes kiörlésű gabonával »	65	15	1	0	0	0	0
bébitea almával »	39	9	0	0	0	0	0
brokkoli pulykahússal »	39	6	2	0	0	0	0
brokkolifőzelék csirkehússal »	48	4	3	2	0	0	0
burgonya csirkehússal paradicsommártásban »	69	8	2	3	0	0	0
cékla rizzsel »	35	7	1	0	0	0	0
csirke paradicsomos burgonyával »	87	11	4	3	0	0	0
csirke sárgarépapürével »	85	7	3	3	0	0	0
csirke vegyes zöldségekkel »	67	6	4	3	0	0	0
csirke zöldborsópürével »	85	8	6	3	0	0	0
déligyümöcsös alma »	71	16	0	0	0	0	0
déligyümöcsös alma, teljes kiörlésű gabonával »	69	16	1	0	0	0	0
édeskömény-tea, granulátum »	388	96	0	0	0	0	0
erdei gyümölcsös alma »	69	16	0	0	0	0	0
finomfőzelék »	35	4	1	1	0	0	0
gesztenyés pulykamell »	65	10	3	1	0	0	0
gyümölcssaláta »	62	15	0	0	0	0	0
gyümölcstál »	78	17	0	0	0	0	0
hawaii pulykamell burgonyával »	83	11	4	2	0	0	0
instant gyömölcstea »	385	95	0	0	0	0	0
instant kamillatea »	380	94	0	0	0	0	0
kapros burgonya hallal »	75	10	3	2	0	0	0
kelbimbó bárányhússal »	64	8	2	2	0	0	0
körtelé »	52	12	0	0	0	0	0
körtés alma »	54	13	0	0	0	0	0
kukorica burgonykrémben pulykahússal »	68	5	2	2	0	0	0
marhahús paradicsomos burgonyával »	77	10	4	2	0	0	0
marhahús vegyes zöldséggel »	63	6	4	2	0	0	0
marhahúsos sárgarépapüré »	58	6	4	3	0	0	0
multivitamin »	47	11	0	0	0	0	0
narancsos alma, teljes kiörlésű gabonával »	65	15	1	0	0	0	0
natúr őszibarack ital »	45	10	0	0	0	0	0
natur sütőtök ital »	44	10	0	0	0	0	0
őszibarack ital »	62	14	0	0	0	0	0
őszibarack nektár, rostos »	46	11	0	0	0	0	0
őszibarack pulykahússal »	51	10	2	0	0	0	0
őszibarack sertéshússal »	54	9	2	1	0	0	0
őszibarack-ananász »	46	11	0	0	0	0	0
őszibarack-ananász bébinektár, rostos »	46	11	0	0	0	0	0
őszibarack-sárgabarack »	44	10	0	0	0	0	0
őszibarackos-banános alma »	60	14	0	0	0	0	0
paradicsomos burgonya »	56	9	2	1	0	0	0
paradicsomos burgonya hallal »	57	6	2	2	0	0	0
paradicsomos burgonya pulykahússal »	61	7	2	2	0	0	0
paradicsomos marhahús rizzsel »	84	11	5	2	0	0	0
paradicsomos tészta borjúhússal »	66	3	7	3	0	0	0
paradicsomos tészta marhahússal »	69	8	3	3	0	0	0
paradicsomos tészta sertéshússal »	65	8	3	3	0	0	0
paradicsompüré burgonyával »	43	9	1	0	0	0	0
paradicsompüré burgonyával, hallal »	85	12	3	2	0	0	0
pasztinák burgonyával és karfiollal »	41	6	1	1	0	0	0
rizs hallal joghurtos mártásban »	64	9	2	2	0	0	0
rizses alma banánpüré »	75	16	2	0	0	0	0
rizses csirke zöldséggel »	65	7	3	2	0	0	0
rizses marhahús zöldségekkel »	68	8	2	3	0	0	0
rizses zöldségkrém, csirkehússal »	64	7	3	3	0	0	0
rizses zöldségkrém, marhahússal »	63	7	2	3	0	0	0
sárgabarack ital »	62	15	0	0	0	0	0
sárgabarack-alma, rostos »	46	11	0	0	0	0	0
sárgarépa almával »	45	10	0	0	0	0	0
sárgarépa bárányhússal és burgonyával »	75	10	3	2	0	0	0
sárgarépa burgonyával »	26	5	1	0	0	0	0
sárgarépa, rizs borjúhússal »	66	7	2	3	0	0	0
sárgarépa, sérgabarack alma »	43	10	0	0	0	0	0
sárgarépa-burgonya marhahússal »	55	6	2	2	0	0	0
sárgarépapüré »	24	5	0	0	0	0	0
sonka vegyes tésztával és zöldséggel »	68	6	4	3	0	0	0
spagetti bolognai mártással »	68	8	2	3	0	0	0
spenót burgonyával »	46	5	2	2	0	0	0
spenót burgonyával és friss tojással »	65	5	3	4	0	0	0
spenótos pulykamell »	58	5	4	2	0	0	0
sütőtök »	51	12	0	0	0	0	0
sütőtök almával, körtével »	63	14	1	0	0	0	0
sütőtök burgonyával »	33	7	1	0	0	0	0
sütőtök sertésmájjal »	48	5	2	2	0	0	0
sütőtök-alma »	35	8	0	0	0	0	0
sütőtök-alma nektár, rostos »	51	12	0	0	0	0	0
sütőtök-narancs nektár, rostos »	48	11	0	0	0	0	0
sütőtökpüré »	72	11	2	2	0	0	0
sütőtökpüré csirkehússal »	82	11	3	3	0	0	0
sütőtökpüré tejjel »	89	17	2	1	0	0	0
sütőtökpüré, bébidesszert »	58	13	1	0	0	0	0
szilvanektár »	54	10	0	0	0	0	0
szőlő ital »	43	10	0	0	0	0	0
szőlő-alma-őszibarack-banán, rostos »	60	13	0	0	0	0	0
tészta borjúhússal bolognai módra »	77	11	3	2	0	0	0
tészta brokkolival »	70	9	2	3	0	0	0
tészta paradicsommal és cukkinivel »	67	9	2	2	0	0	0
tökfőzelék csirkehússal »	47	5	2	2	0	0	0
tökfőzelék marhahússal »	58	5	4	3	0	0	0
tökfőzelék sonkával »	49	6	2	2	0	0	0
vadas marhahús rizzsel »	63	6	4	2	0	0	0
vegyes zöldfőzelék »	61	8	2	2	0	0	0
vegyes zöldség pulykahússal és sajttal »	66	6	4	2	0	0	0
vegyes zöldségpüré hallal »	63	7	3	2	0	0	0
vegyeszöldségek hallal »	59	8	2	0	0	0	0
vilmoskörte-lé »	60	14	0	0	0	0	0
zöld olívabogyó, friss »	60	5	3	4	2	0	2
zöldborsópüré sertésmájjal »	84	8	5	3	0	0	0
zöldborsós marharagú rizzsel »	73	8	4	2	0	0	0
zöldséges bárányragu »	63	7	2	2	0	0	0
zöldséges marhahús rizzsel »	63	6	4	2	0	0	0
zöldséges sonka tésztával »	67	7	3	3	0	0	0
zöldséges tészta Csirkehússal »	75	9	3	3	0	0	0
zöldségkrém rizzsel és borjúhússal »	64	7	2	3	0	0	0
zöldségtál Pulykahússal »	70	8	3	3	0	0	0
zsenge borsófőzelék csirhehússal »	60	7	3	2	0	0	0
zsenge sárgarépafőzelék Csirkehússal »	57	6	3	2	0	0	0
zsenge sárgarépafőzelék sajttal »	47	7	2	1	0	0	0
zsenge zöldborsófőzelék »	49	8	2	1	0	0	0
zsenge zöldségek rizzsel »	46	9	1	0	0	0	0
zsenge zöldségel, borjúhússal »	58	6	3	2	0	0	0

Tarka krumplisaláta »