Görög saláta
4 adag
A zöldségeket megtisztítom és nem túl kis darabokra felkockázom. Beleteszem egy tálba, és alaposan összeforgatom. Megszórom oreganóval, majd ráöntöm az olajat. A sajtot a tetejére teszem egy szeletben, vagy kisebb darabokban. Ennek a salátának az a lényege, hogy mindig frissen készítsük el: nem szabad összeérnie, levet eresztenie!
Beküldte: Citrombaba | Pontok száma: 44 | Hozzászólások: 2
Hozzávalók
Beltartalom
- Kalória:285 kCal
- Szénhidrát:14 g
- Fehérje:10 g
- Zsír:21 g
- Rost:5 g
- Koleszterin:45 mg
- Cukortartalom:5 g
Hozzászólások
2009. július 24.
Imádom ezt a salátát, bár az enyém nem teljesen ezekből az összetevőkből áll. Én mást is hozzáteszek.
tehát a vöröshagyma (póréhagyma), a fetasajt, az uborka és a paradicsom mellé fekete olívabogyót szoktam tenni.
Olívaolajat nem használok hozzá, helyette fokhagymaport keverek ki tejföllel, öntetként.
ehhez mindig vajon párolt csirkemell darabokat készítek "kiegészítőként".
Nagyon ritkán még pirítóst is eszek hozzá.
Szerintem próbáljátok ki ezt a verziót is.
tehát a vöröshagyma (póréhagyma), a fetasajt, az uborka és a paradicsom mellé fekete olívabogyót szoktam tenni.
Olívaolajat nem használok hozzá, helyette fokhagymaport keverek ki tejföllel, öntetként.
ehhez mindig vajon párolt csirkemell darabokat készítek "kiegészítőként".
Nagyon ritkán még pirítóst is eszek hozzá.
Szerintem próbáljátok ki ezt a verziót is.
2008. szeptember 18.
Ngyon finom és ötletes ez a saláta de én a vöröshagyma helyett olivabogyót szoktam tenni hozzá és oregánó meg olivaolaj nélkül.
- nagyi
- netki
- A főszerkesztő
- Annamari.
- Gabesz