banner
banner
banner
fotókidolgozás
egyedi fényképes ajándékok rendelése
Fotókristály vásárlása
Gravírozás, fotógravírozás
Hímzés, hímzett ajándékok
Ingyenes képtárhely, fotóalbum
Spenótsaláta füstölt lazaccal
4 adag

A spenótot tisztítsuk meg. A fenyőmagokat egy serpenyőben -zsiradék nélkül- pirítsuk meg, és adjuk a spenóthoz. Az öntet: az ecetet és a juharszirupot keverjük el, ha lehet tegyünk még hozzá pirosbors-olajat. A fokhagymát törjük össze. Sóval, borssal, citromlével ízesítsük. Ebben a szószban pácoljuk a lazacot egy órán át. A hozzávalókat rendezzük el a tányéron, és díszitsük kaporral.

Beküldte: bogyó | Pontok száma: 34 | Hozzászólások: 0
Beltartalom
  • Kalória:
    257 kCal
  • Szénhidrát:
    6 g
  • Fehérje:
    21 g
  • Zsír:
    16 g
  • Rost:
    3 g
  • Koleszterin:
    65 mg
  • Cukortartalom:
    3 g

1

2

3

4

5
Szólj hozzá Te is!
Keresés
Keresett szó
Hol keressen
Kalóriatáblázatok
Aktív tagjaink
  • nagyi
  • A főszerkesztő
  • Gabesz
  • f.renata4
  • Babu
Akik bárkit lefőznek
  • nagyi
  • netki
  • A főszerkesztő
  • Annamari.
  • Gabesz
© 2007 Nő vagyok