Ratatouille (francia lecsó) rizzsel
4 adag
Főzze meg a rizst. Mialatt a rizs fő, tisztítsa meg a zöldségeket, mossa meg és vágja kis darabokra. Forrósítsa fel az olajat, párolja át a zöldségeket benne, majd adja hozzá a paradicsomot és főzze az egészet 15 percig. Ízestse az ételt sóval, borssal és provance-i fűszerkeverékkel.
Beküldte: f.renata4 | Pontok száma: 0 | Hozzászólások: 0
Hozzávalók
Beltartalom
- Kalória:134 kCal
- Szénhidrát:23 g
- Fehérje:3 g
- Zsír:2 g
- Rost:5 g
- Cukortartalom:3 g
- nagyi
- netki
- A főszerkesztő
- Annamari.
- Gabesz