banner
banner
banner
fotókidolgozás
egyedi fényképes ajándékok rendelése
Fotókristály vásárlása
Gravírozás, fotógravírozás
Hímzés, hímzett ajándékok
Ingyenes képtárhely, fotóalbum
Spenót tojással burgonyás-lencsés zöldségágyon
2 adag

Hámozzuk meg a burgonyát, majd vágjuk fel közepes kockákra. A hagymát aprítsuk fel. Forrósítsuk fel az olajat egy edényben, a hagyma felét valamint a fokhagymagerezdet pároljuk üvegesre. Ezután adjuk hozzá a lencsét és kicsit pirítsuk át. Öntsük fel a levessel és főzzük kb. 10 percig. Adjuk hozzá a krumpli kockákat és főzzük az egészet addig, amíg a krumpli megpuhul. Ezután adjuk hozzá a paradicsomot, kakukkfüvet és az ecetet, majd ízesítsük sóval, cayenne borssal. 1 tsk. olajon pirítsuk meg a hagyma másik felét, adjuk hozzá a spenótot, hagyjuk felolvadni, majd fűszerezzük meg. A maradék olajat forrósítsuk fel, süssük meg a tükörtojásokat, majd tálalhatunk is.

Beküldte: f.renata4 | Pontok száma: 0 | Hozzászólások: 0

1

2

3

4

5
Szólj hozzá Te is!
Keresés
Keresett szó
Hol keressen
Kalóriatáblázatok
Aktív tagjaink
  • nagyi
  • A főszerkesztő
  • Gabesz
  • f.renata4
  • Babu
Akik bárkit lefőznek
  • nagyi
  • netki
  • A főszerkesztő
  • Annamari.
  • Gabesz
© 2007 Nő vagyok