Sziasztok!

Én régen a körmömet rágtam és a körömágyamat :( mindig nagyon csúnyán begyulladt, és folyton kennem kellett gyulladáscsökkentő krémekkel. Alig bírtam megállni, hogy ne rágjam.. Először a körmeimet, majd a körömágyamat kezdtem el rágni. Idegtépő dolgok ezek az biztos

Szép jó reggelt mindenkinek! :)

lajibá szerintem most sikerélményre van szükséged, és arra, hogy fontosnak, értékes embernek érezd magad. Azt írtad, hogy megbánod a nyomkodás után, hogy kinyomkodtad a bőröd, és utána örülsz, ha begyógyulnak a sebek.. Szerintem ennek az érzésnek a sikerélmény hiányához lehet köze.. Nincs véletlenül kisebbségi komplexusod? Sok szenvedélybetegnek a kisebbségi komplexusból adódóan keletkeznek ezek az önpusztító hajlamok :( tudm, mert a barátnőm ette a haját :((( szörnyű volt, meg kellett szerencsétlent műteni, mert ugye hajat nem lehet megemészteni, és ott maradt a gyomrában. Ennek már 3 éve, és hála az égnek leszokott róla, orvosi segítséggel persze...Én is az orvost javasolnám, biztos van erre valami szuper terápia. Sok sikert neked!

Igen, sajnos kb. félévente esem vissza :( több éve küszködöm ezzel a problémával, de mindig van egy időszak, amikor teljesen mélypontra kerülök, és naponta kinyomkodom magam. Aztán örülök, hogy de jó.. begyógyultak a sebek, mert eléggé tele lesz a testem.. amikor kinyomkodom magam, utána rögtön megbánom. Nagyon neház megállni...

Szia lajibá21!

Én teljesen megértelek :( szegényke.. én is voltam már pszichiáternél, a mamám halála miatt, mert képtelen voltm feldolgozni :( nyugtatókat szedtem egy időben, nem volt valami jó időszak. Könnyű mondani egy olyan embernek, hogy ne csináld ezt. Én azért nem is írom, mert szörnyű ez a szenvedélybetegség, alig lehet kilábalni belőle. Elég sokféle betegség létezik. Van aki a haját eszi, van aki a körmét rágja, és így tovább. Folyamatosan így veuzeted le afeszültségedet, vagy volt idő amikor meg bírtad állni? Mert, ha újra visszaestél, akkor szerintem keresd fel megint az orvosodat, lehet, hogy további kezeléssel le tudsz szokni erről. Sok sikert kívánok neked és kitartást! :)

Jaj, hát ne csináld! Tönkreteszed magad :(( az a baj, hogy a hegek nagyon nehezen gyógyulnak.. ha napozol, utána a helyük bebarnul és nem lesz túl szép...

Sziasztok!

Van egy nagy problémám, amiről képtelen vagyok leszokni, pedig már korábban orvosi segítséget is kértem...

Úgy vezetem le a bennem felgyülemlett feszültséget, hogy nyomkodom a karomon és az arcomon lévő pattanásokat stb..

Tud valaki hatásos és végleges megoldást ez ellen? Sokszor próbálom lekötni magam, olvasok, tanulok, de nem mindig sikerül megállnom, hogy ne essek magamnak :(