Sziasztok! Nekem most kezdődnek a vizsgáim, de amiőta letekerek a szobabiciklin naponta 2x14 percet, azóta sokkal nyugodtabb vagyok. ajánlom a mozgást nektek is, ha tudok időt szánni rá! :)

Hellóó lányok, a ginzenges termékek tényleg nagyon jók. Nekem van antioxidáns Turbo Diéta Kapszulám a Turbo Diétás fehérjeenzim turmixom mellé :) direkt ezt a csomagot kértem karácsonyra a páromtól. Nagyon jó, már régóta nem voltam beteg, pedig sajna nagyon sűrűn megbetegszem. Ajánlom mindenkinek, mert tényleg jó, és nem csak rámondják, hogy használ. Valóban van eredménye, látványosan.

Szép napot! Egyetek sok szőlőcukrot és chilis étcsokit :P istenifinom és tényleg nagyon jó.

A kávéval és az energiaitalokkal azért vigyázzatok, mert nem tesz túl jót a szívnek a taurin és koffein. Szóval csak módjával, de ezt ti is tudjátok. Én nem is nagyon bírom a magas koffeintartalmú italokat, megiszom egyet és egész nap pörgök + még este is alig tudok elaludni :( én eléggé megjártam ezekkel az italokkal. Kávézni sem nagyon kávézom, csak napi egyszer reggel az ébredés mellé iszom, hogy a napomat ne úgy kezdjem mint egy alvajáró múmia :D

JAJ NAGYON KÖSZIIII :)))) mindenképp kipróbálom!

Szia, szerintem próbálj kik ginseng tartalmú energiaitalokat, az tutira használ. Reggel igyál 1 kávé utána 1-2 óra elteltével ginsenges energiaitalt, és megismételheted 1-2 óra múlva újra az energiaitalt. Viszont kávét aznap már ne igyál, mert akkor túlzottan felpörgeti a szíved. Ami még nagyon jó, az a ginsenges ampulla, ami szintén növeli a szellemi erőnlétet. Vannak különböző fűszerek, zöldségek, gyümölcsök, amik szintén jók. A neten sok jó tanács van, én itt az oldalon szoktam nagyon jó tanácsokat olvasni. Soik sikert a tanuláshoz!

sziasztok, már december eleje óta folyamatosan vizsgázom, és már nagyon elfáradtam... huhh... 1 hét alatt több liter kávé és kóla folyhatott le a torkomon az éberség megőrzése érdekében :)))) tudnátok ajánlani valami jó szellemi erőnlét fokozó izét? :D