Hold volt, Hold nem volt

2010. február 26.

Hogy fogyó Holdnál mi is jobban fogyunk, és teliholdkor nem érdemes vitatkozni? Nem mese! A Hold fázisainak és az emberi életritmusnak az összefüggéseit évezredek óta tanulmányozza az emberiség, s ma már számos kísérlet alátámasztja az ősi megfigyelések igazságát. Nézzük, hogyan fordíthatjuk saját hasznunkra a természet ritmusát!

Újhold
Újhold idején (amikor a Hold csak sötét korongként látható) megsokszorozódik a méregtelenítés, böjtölés hatása. Ilyenkor érdemes belevágni régi tervek megvalósításába, életmódváltásba, rossz szokásaink felszámolásába.
A stressz Újhold idején hatványozottabban megvisel bennünket, hiszen ellentétes a megújuláshoz szükséges nyugalommal – ilyenkor ugyanis a legjobb, ha lehetőségünk van némi relaxációra, csendes, elvonult, nyugalmas pihenésre.
Tipp: Újhold idején egy csendes esti fürdővizes relaxálás, nyugtató gyógytea-keverék csodákat művel!

Növő Hold
Az Újhold utáni két hét a növekvő Hold ciklusa, ilyenkor D alakú formát látunk az égbolton. Ez az időszak a befogadás, felhalmozás, regeneráció ideje, ilyenkor energiagyűjtésre van szüksége minden élőlénynek. Minél inkább kerekedik a Hold, annál erőteljesebbek ezek a hatások. Így a növő Hold idején érdemes leginkább időt szánni az edzésre, a megújító, nyugtató kezelésekre, kozmetikára, masszázsra, fodrászra. Azonban ügyelni kell az étkezésre: a növő Hold időszakában ugyanis könnyebben hízunk, hiszen testünk ilyenkor a felhalmozásra koncentrál. Táplálkozzunk ilyenkor fokozottan egészségesen, hiszen a tápanyagokból, vitaminokból, ásványi anyagokból is hatékonyabban tud raktározni a szervezet, sőt, még gyógyszereink hatásfoka is megemelkedik. Igyunk elegendő vizet, mert testünk ilyenkor fokozottan hajlamos a vízvisszatartásra. Minden, amit növő Hold idején testünk erősítéséért teszünk, jóval hatékonyabb, mint ha ugyanezt más holdfázisra időzítenénk.
Tipp: Ruhatárunk felfrissítésére is kiváló időszak a növekvő Hold fázisa. Egy kis délutáni edzés, bevásárlás és vitalizáló masszázs – nincs is ennél vonzóbb program egy nőnek!

Telihold
Aki nemigen foglalkozik a holdfázisokkal, még az is gyanakodva tekint fel a vigyorgó teliholdra, ha feszültnek, túlérzékenynek érzi magát. Nem egészen jogtalanul bökdösünk ilyenkor vádló ujjal a fényes korongra: valóban feldúlja kissé érzelmi életünket a telihold fázisa. Agresszívebbek, türelmetlenebbek, szentimentálisabbak leszünk ilyenkor, megnő a balesetek száma, testileg-lelkileg sérülékenyebbek vagyunk.
A böjtre a telihold időszaka is kiváló, a víz nehezebben gyülemlik fel a szervezetben. Minden lelassul, így a böjt tehermentesítő hatása ilyenkor rendkívül áldásos. Viszont növő Hold és telihold idején nem szerencsés a műtéti beavatkozás, mert a sebek nehezebben gyógyulnak, még a védőoltásokat is nehezebben dolgozza fel a szervezet.
Tipp: Telihold idején kerüld az utazást, a fontos döntéseket! Ilyenkor, ha teheted, nézz meg egy-egy felemelő filmet, hívd körbe a barátnőidet, koncentrálj érzelmi életed harmóniájára!

Fogyó hold
A Fogyó Hold (C alakú sarló) a terhektől való megszabadulás, a tisztulás, az elengedés időszaka. A méregtelenítés, a tisztító kezelések, a szőrtelenítés, a hajvágás, a takarítás, lomtalanítás időszaka ez, amikor minden ilyen jellegű tevékenység nagyobb hatásfokkal végezhető. A fogyókúrára is ez a legkedvezőbb időszak, és a szaunát is ilyenkorra érdemes időzíteni.
A betegségekből is könnyebben gyógyulunk fel ilyenkor, az operációk sikeressége is növekszik, és a fogorvosi látogatásra is ez a legjobb időszak. 
Tipp: Fogyó Hold idején ajándékozd meg magad, és szánj egy napot megújulásodra – egy szépségszalonbeli látogatás például remek program ebben a holdfázisban!