2010. november 19.
A világ egyik legagyafúrtabb mondata![]()
Amint fent, úgy lent, amint belül, úgy kívül” – mondja a világ legnagyobb titkának lényegéről a szent Smaragdtábla. Hihetetlenül agyafúrt mondat ez, melynek sok-sok rétegű a jelentéstartalma. A „kicsiben ott a nagy” elve már önmagában is a természet legnagyobb misztériumai közé tartozik. Hiszen még belegondolni sem egyszerű, hogy egyetlen csepp tengerben ott van az egész tenger minden tulajdonsága: összetétele, sósságának foka, hőmérséklete. Hogy a tenger egyetlen vízcsepptől csupán mennyiségében különbözik – ereje mégis felmérhetetlen. Egy ilyen misztikus tényt emel az emberi psziché szintjére a Smaragdtábla igazsága – ami eddig a természet csodája volt, most az isteni-emberi világ összekötő kapocsának titka lesz. És hogy mennyire igaz, és mi mindent rejthet magában, csak sejthetjük.
Még a legszkeptikusabbak is eszerint élnek
Hogy pontosan mit is jelent ez a mondat, azt leginkább akkor érezzük meg, amikor működés közben látjuk az „amint belül, úgy kívül”-elvet. Mondjuk, amikor egy testes, magabiztos nőt sokkal szebbnek találunk, mint a mellette félszegen botladozó modellalkatút. Vagy amikor végre párra találunk, s hirtelen mindenhonnan ajánlatok érkeznek, holott addig hiába vártunk egyre is. Vagy mikor elbizonytalanodunk valamelyik képességünket illetően, s lám, máris kudarcot vallunk (ennek kivédésére született az íratlan szabály, hogy baleset után azonnal volánhoz kell ülni). Szóval valahogy mindannyian tudjuk, még a legszkeptikusabbak is, hogy a gondolatok, az önmagunkról alkotott kép befolyásolja a sorsunkat.
Ami boldogtalanná tesz, azzal érheted el a boldogságot is
Innen már csak egy ugrás a felismerés: azért tartok ott, ahol tartok, mert valamikor így képzeltem el magam. Kicsi a lakásom, mert annak idején csak ilyet mertem elképzelni magamnak. Rossz a kapcsolatom, mert sosem gondoltam, hogy az enyém majd más lesz, mint a folyton veszekedő szüleimé. Sosincs szabadidőm, mert mindig is arra számítottam, hogy a munka majd felőröl. És így tovább. Problémáink a szükséges leckén kívül csak azt jelzik, hogy a múltban vagy negatív történésekre számítottunk vagy nem mertünk jobbat elképzelni. Ám a törvény oda-vissza működik: nemcsak problémákat, boldogtalanságot tud okozni, hanem a boldogság kulcsa is nála van. Ha egyszer megértettük az „amint belül, úgy kívül”-elvet, megtaláltuk az utat boldogságunkhoz is. Más kérdés, hogy rálépünk-e, s hogy van-e kitartásunk végigmenni rajta. ![]()
Munka az ára, de a világ egyik legjobb munkája
Mert azt senki nem mondja, hogy elég csak tudni a Titkot, és az már félsiker. Valóban a siker felét jelenti a felismerés, ám a másik felén nekünk kell munkálkodnunk. Negatív gondolataink éveken át mélyítették agyunkban a barázdát – ahhoz, hogy a pozitív elképzelés megfoganjon, kitartóan építeni kell az új útvonalat. Önmagunkról szintén éveken át építettük kedvező-kedvezőtlen képünket, ráadásul mások is hozzárakták a magukét. Ne várjunk hát azonnali csodákat, és ne keseredjünk fel, ha sorsunk nem fordul azonnal 180 fokot. Fog fordulni, akár 360-at is. Sokan azért adják fel a „vonzás törvényének gyakorlását”, mert látnak azonnali eredményeket – pedig a kitartás, az önmagunkon való folyamatos munkálkodás, a szilárd hit minden esetben meghozza gyümölcsét. S vajon nem szeret-e minden ember egy kicsit a saját lelkével bíbelődni? Olyan „munka” ez, amit mindig örömmel végezhetünk. Mi lenne hát szórakoztatóbb és kellemesebb módja a boldogság elérésének?
Így csináld a gyakorlatban!
Az „amint belül, úgy kívül” nevű kulcs már a kezünkben van, csak használnunk kell. Fogjunk hozzá már ma – a legegyszerűbben!
1. A probléma
Gondoljuk végig, mi a legégetőbb problémánk, s vajon melyik múltbeli gondolkodásmódunk lehetett az oka a kialakulásának!
Probléma pl: „Anyagi gondjaim vannak”.
2. Az okok
Legalább 20 percig ülj a papír előtt, és írj fel annyi lehetséges okot, amennyit csak bírsz!
Okok pl:
- Gyermekkoromban megszoktam azt az érzést, hogy mi nem tartozunk a vagyonosok közé.
- Sose tudtam magam úgy elképzelni, hogy felhőtlenül költekezem.
- Úgy érzem, mások biztos megérdemlik, én nem.
3. A megoldás
Miután feltérképezted az összes olyan tévhitedet, negatív gondolatodat, amelyek jelenlegi helyzetedet okozhatják, egyenes az út. Vedd sorra ezeket, és „gyomláld ki” magadból – méghozzá úgy, hogy az ellenkezőjét erősíted.
Ok és megoldás:
"Sose tudtam magam úgy elképzelni, hogy felhőtlenül költekezem." Megoldás: Meg kell győznöm magam arról, hogy lehet még olyan a jövő, amikor is felhőtlenül költekezem.
A megoldás eszközei: Pl. tölthetek napi 10 percet azzal, hogy elképzelem, ahogy válogatás nélkül pakolom be a bevásárlókocsiba az árukat.
Ha nálad a varázspálca, varázsló vagy
És így tovább. Az igazság az, hogy önsegítő könyvek ide vagy oda, ötletet sokat lehet meríteni, de igazán csak te tudod azt, hogy mivel tudod meggyőzni magad. Kérhetsz akár szaksegítséget is (pl. önbizalomhiányra nagyon jók a személyiségtréningek vagy múltbeli traumára a családállítás), de az esetek többségében a saját kis kobakod épp elég ahhoz, hogy megváltoztasd a dolgokat. Ahogy belső világod folyamatosan formálódik, úgy alakul majd szép lassan hozzájuk a külső körülmények is. Hiszen mindannyian varázslók vagyunk – azzá lettünk azzal a varázspálcával, amit az „amint belül, úgy kívül” elve jelent.