Te is egy kis alvás után ácsingózva hánykolódsz egész éjszaka; mégis képtelen vagy rendesen kipihenni magad? Ha igen, jobb, ha tudod: nem vagy egyedül.
Állandóan fáradt vagy? Ingerült, vagy éppen magadba forduló? Semmihez nincs energiád? Ennek bizony sok oka lehet, és csak akkor tudsz mit kezdeni velük, ha tudod: mi az ok.
Rengeteg ember próbálja sajátosan orvosolni a rosszkedvet, kritikus esetben a depressziót. Van, aki csokoládét majszol, más heverészik, s olyan is akad, aki a pohárért nyúl.
A legtöbb embernek bizony fogalma sincs arról, hogy mi is teheti igazán boldoggá. A legtöbben a pénzben látják a boldogulás útját – pedig sokkal jobb lenne, hogyha a való
Egy kínai mondás szerint egy pillanatnyi düh 100 évnyi szomorúság forrása lehet. És ez igaz: amit dühből, kontroll nélkül teszünk, később nagyon is megbánhatjuk