Ne csak a síbérleted legyen kéznél!

2009. február 26.

Szervezetünk egyik legösszetettebb feladatot ellátó szerve bőrünk, mely megvéd bennünket a külvilág hatásaitól. Télvíz idején, és a téli sportok űzése közben különös igénybevételnek van kitéve, ezért nagyon fontos, hogy megfelelően ápoljuk!

Bőrpróbáló idők

Szervezetünk egyik legösszetettebb feladatot ellátó szerve bőrünk, mely megvéd bennünket a külvilág hatásaitól, így a hidegtől, a melegtől, illetve az egyre szaporodó kémiai ártalmaktól is. Ezért fontos, hogy óvjuk, ápoljuk és nap mint nap megadjuk bőrünknek azt a gondoskodást, melyre szüksége van. Különösen igaz ez a sokak által várt és nemrég elkezdődött síszezonra, ugyanis a zord időjárásban bőrünk fokozott odafigyelést és hidratálást igényel. A mindennapos hidratálás segít az extra száraz bőr kellemetlen feszülő, érdes érzeteinek enyhítésében, és bőrünk egészséges egyensúlyának fenntartásában.

A hegyekben és a sípályán eltöltött időszakban különösen fontos az ápoló termékek megfelelő, gondos kiválasztása és használata. Már a síelésre való készülődésnél is figyelembe kell vennünk, hogy a hegyekben, az esetleges időjárási viszontagságok között és a fokozott fizikai igénybevétel során bőrünk szükségletei is megváltoznak; a kipirosodott, és gyakran hámló bőrnek intenzív hidratálásra lesz szüksége. A lejtőn való száguldás élménye mellett ne felejtsük el biztosítani számára a megfelelő ásványi-anyag illetve vitamin bevitelt, hogy visszanyerje rugalmasságát és ragyogását.