Zöld ébredés

2008. július 11.

Képzeld el a tökéletes zöld reggelt: lenyomod a napenergiával működő ébresztőórád, kikászálódsz kender ágyneműdből, esővízzel zuhanyozol...

Nem egészen? Ok, egy kicsit a mi reggeleink is eltérnek ettől. De ha Te is úgy gondolod, hogy valamit tehetnél a környezetért, adunk néhány tippet, amivel zöldebbé teheted a reggeli rutinod.

Amiben megfürdesz…

Azon tűnődsz, vajon a fürdéssel vagy a tusolással használsz kevesebb vizet? A válasz nagyon eltérő lehet attól függően, mennyire engeded tele a kádad. De vésd emlékezetedbe: egy ötperces zuhanyhoz harmadannyi víz szükséges, mint egy tele kádhoz. Mindegy melyik módot választod, ha követed a következő:

- a csöpögést szüntesd meg a csapnál és a tusolónál egyaránt (kis csöpögés is több litert jelenthet naponta)
- használj lassan folyó tusolófejet
- légy biztos afelől, hogy megfelelő a vízmelegítő berendezésed
- mindig zárd el a vizet, amíg a tusfürdővel vagy elfoglalva

Nem mindegy az anyag…

A legtöbb zuhanyfüggöny PVC-ből készül, amivel az a gond, hogy előállítása, használata és lebomlása közben dioxin termelődik. A dioxin rákkeltő anyag, ami felboríthatja a hormonháztartást, károsíthatja a szaporító szerveket és az immunrendszert. Ezért jobb, ha nem veszel ilyen műanyagot. Hajítsd ki ezt a függönyt és helyettesítsd vászonnal vagy polyesterrel!

Kozmetika: nézz ki jól, érezd magad jól…

Törölközőbe csavarva egészen frissnek érzed magad, ugye? Jó, mert akkor itt az ideje, hogy „zölddé” tegyük a sminked. Sok olyan kozmetikai termék van, amelyek olyan összetevők vannak, melyek egészségi hatása nincs tesztelve, vagy ami még rosszabb, tudjuk, hogy bizonyos koncentráció felett kockázatosak az egészségre.

Ahhoz, hogy valóban természetes kozmetikumokat válassz, olvasd el az utolsó sorokat. Az ismert közhelyek, mint a „környezet-barát”, „természetes” és „nem mérgező” segíthetnek eligazodni, de az igazság az összetevőkben rejlik. Ahhoz, hogy többet megtudj a kedvenc kozmetikumaidról, és a gyártóikról, látogasd meg például a The Campaign of Safe Cosmetics honlapját.

Ruha-tusa 

Ha érdekel, mi van a gardróbodban, gondolj arra is, hogy több természetes anyagból készült ruhát vásárolj: gyapjút, kendert és a pamutot. Ezek nem generálnak statikus elektromosságot, kevésbé (vagy egyáltalán nem) igényelnek vegytisztítást, újrahasznosítható anyagokból készülnek, és miután meguntad őket, komposztálhatók. Próbálnád ugyanezt megtenni a műszálas cuccaiddal!

Egy csésze figyelem…

Mikor eljön a kávé ideje, ne gondold, hogy a „fair-trade” vagy a „bio” csak divatos szakkifejezések. Ezeknek a hitelességét ellenőrizheted, ha megnézed a márkát.
Mire figyelj leginkább, amikor beszerzed a reggeli „transzfúziód”? Az elsődleges cél, hogy csökkentsd az eldobható poharak számát azzal, hogy befektetsz néhány hosszabb életű bögrébe. Ha választani kell a műanyag és a fém között, válaszd a rozsdamenteset, hiszen az is hosszabb életű a műanyagnál!